Czy zastanawiałeś się kiedyś, skąd niektórzy czerpią niewyczerpane pokłady siły w obliczu trudności, podczas gdy inni potrzebują dodatkowego wsparcia?
Ta fascynacja ludzkim potencjałem towarzyszy mi od początku nauki i to ona poprowadziła mnie do zawodu psychologa.
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w procesie kształcenia pracującą w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Sopocie z wyróżnieniem i od początku swojej drogi zawodowej towarzyszę ludziom w momentach zmian, kryzysów i poszukiwania sensu.
W pracy łączę uważność na człowieka z praktycznym podejściem do zmiany. Pomagam osobom, które czują, że utknęły, zmagają się z trudnymi emocjami, stresem, brakiem równowagi lub chcą po prostu lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby potrzebne do zmiany – czasem wystarczy tylko stworzyć przestrzeń, w której można je zobaczyć.
Swoje kwalifikacje rozwijam w czteroletnich szkołach psychoterapii TSR i ACT, uczestniczę w superwizjach, konferencjach i stażach klinicznych. Doświadczenie zdobywałam m.in. w poradni zdrowia psychicznego, współpracując z psychiatrą oraz zespołem specjalistów różnych nurtów terapeutycznych. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR i działam zgodnie z jego Kodeksem Etyki.
Bliskie jest mi podejście holistyczne – traktuję człowieka jako całość. W pracy zwracam uwagę nie tylko na myśli i emocje, ale też na ciało, odpoczynek i codzienny rytm życia. Inspirują mnie ludzie, natura i ruch – te momenty, w których można naprawdę poczuć, że życie znowu „płynie”.
Każde spotkanie traktuję jako zaproszenie do rozmowy o tym, co dla Ciebie naprawdę ważne. Nie szukam przyczyn w przeszłości – raczej wspólnie odkrywamy, co może Ci pomóc tu i teraz, by zacząć żyć pełniej, spokojniej i bardziej po swojemu.
Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby potrzebne do zmiany – czasem wystarczy tylko pomóc je odnaleźć i zauważyć, że już są. W pracy kieruję się uważnością, szacunkiem i ciekawością drugiego człowieka. Nie oceniam, nie interpretuję – słucham.
Pracuję w duchu akceptacji, poczucia sensu i sprawczości. Czasem wykorzystuję metafory, wizualizacje, skalowanie czy pracę z wartościami – tak, by rozmowa stawała się przestrzenią doświadczenia, a nie tylko analizy. Klienci często mówią po sesjach, że wychodzą lżejsi, z większym spokojem i nową perspektywą – jakby ktoś na chwilę pomógł im złapać oddech i zobaczyć, że zmiana jest możliwa.

Pierwsze spotkanie to konsultacja psychologiczna – przyjazna, strukturyzowana rozmowa, podczas której wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i zaplanujemy najlepszą drogę naprzód. Już od pierwszej minuty czeka Cię atmosfera ciekawości, akceptacji i pełnego skupienia na Twoich potrzebach.

Tyle, ile potrzebujesz: w TSR pracuję do chwili, gdy sam/a uznasz, że cele zostały osiągnięte.
Każda sesja może być ostatnią: prowadzę spotkania tak, by już to najbliższe dawało widoczny postęp.
Elastyczny rytm: zwykle raz w tygodniu, ale częstotliwość dobieramy do Twoich możliwości i dynamiki pracy.

Gabinet stacjonarny
Kameralna, dyskretna przestrzeń w centrum miasta z wygodnym dojazdem i możliwością parkowania. Gabinet mieści się na wyższym piętrze, ale budynek wyposażony jest w windę, dlatego pozostaje dostępny również dla osób z ograniczeniami ruchowymi.
Online (wideorozmowa)
Pracujemy na stałym, indywidualnym linku przypisanym wył
Gabinet stacjonarny
Kameralna, dyskretna przestrzeń w centrum miasta z wygodnym dojazdem i możliwością parkowania. Gabinet mieści się na wyższym piętrze, ale budynek wyposażony jest w windę, dlatego pozostaje dostępny również dla osób z ograniczeniami ruchowymi.
Online (wideorozmowa)
Pracujemy na stałym, indywidualnym linku przypisanym wyłącznie do naszej współpracy. Łączenie odbywa się w kilku prostych krokach, bez konieczności instalowania dodatkowego oprogramowania czy wcześniejszych instrukcji
Sesje „walk-and-talk”
Jeśli ruch sprzyja refleksji, część rozmów możemy przeprowadzić podczas spokojnego spaceru w pobliskim parku
Płatność za pierwsze spotkanie
Pierwsza sesja opłacana jest przelewem (przedpłata) na rachunek:
55 1140 2004 0000 3302 7975 9739
Tytuł przelewu: sesja + data spotkania (np. "sesja 25.04.2024")
Proszę o dokonanie płatności przed terminem spotkania.
Uprzejmie proszę o przybycie do gabinetu nie szybciej niż 2 minuty przed czasem, aby zagwarantować dyskrecję.
Dodaj przypis, jeśli dotyczy to Twojej firmy
KALENDARZ --> https://twojpsycholog.pl/profil-psychologa/agata-kuskowska-6695
Jak trafić do gabinetu 🌿
Gabinet znajduje się na 6. piętrze (w budynku jest winda).
Przy wejściu znajdują się dwa domofony:
• Pierwszy (na zewnątrz budynku): należy wpisać kod 5152, nacisnąć dzwonek i poczekać na otwarcie drzwi
• Drugi (w klatce schodowej): należy wpisać 52, nacisnąć dzwonek i poczekać na otwarcie
Następnie należy wjechać windą na 6. piętro.
e-mail: psycholog.kuskowska@gmail. com lub kuskowska@agata.kuskowska.pl
NIP: 669-235-13-44
REGON:385567978

Copyright © 2022 Agata Kuskowska — Wszelkie prawa zastrzeżone.
